「量」

ご報告が遅くなりましたが、10月27日(日)に第25回諏訪湖マラソン(ハーフ)に参加しました。台風が来ていて雨の中走ることを覚悟していました。しかし、当日は快晴。雲ひとつない青空でした。本当に気持ち良かったです。何とか完走できましたが、タイムが2時間半近くでした。昨年より、20分以上遅かったです。

やはり、練習不足は、きちんと結果に現れますね。遅くなった理由は、はっきりと分かります。昨年よりも、練習で走った距離が圧倒的に少なかったことです。ゆっくりでもいいから、長い距離を走る練習をしなかったこと。練習でハーフを走っていなかったこと。全てにおいて昨年を下回っていました。これでは、昨年よりタイムが遅かったのは極めて当然の結果だと思います。

英語学習でも同じことが言えるでしょう。例えば、普段2時間以上集中して机に向かっていなければ、2時間の試験では集中力が持たないでしょう。試験が終わったら疲労困憊に陥ると思います。また、試験中に読む英文の量が、普段読んでいる英文の量よりも多ければ、更に疲労感を感じることでしょう。

やはり、練習の段階では、本番を凌ぐだけの「量」をこなさなければいけないのだと思い知りました。そうでなければ、本番で楽に感じることは絶対にないからです。来年の諏訪湖マラソンに向けて頑張ります。目標は、「2時間を切ってゴールすること。」やるべきことは分かっています。あとは実行するだけです。


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2013-11-11 : ランニング : コメント : 5 : トラックバック : 2 :
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あの2時間…
こんばんは、お久しぶりです。

20代の頃はTOEIC(R)の2時間の試験時間が終わってもまだまだ行ける感じでしたが、最近ではぐったりしてしまいます。
やはり歳のせいではなく、持久力が足りないのでしょうか?それと学習量も。
日々の努力が足りないと反省しています。
2013-11-13 21:14 : Yuki URL : 編集
汲めども尽きぬ…
今日は。
TOEICのセクション3と4ですが、設問の読み上げが始まる前にマークし終わるという境地にやっと辿り着くことができました。こうなると疲労度は激減する(記憶の必要がなくなるから)もので今なら1日に3回くらい受験しても平気かなという感じもしています。慣れっていうか人間の力ってほんと計り知れませんね(笑)。
2013-11-16 15:09 : のりくん URL : 編集
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このコメントは管理人のみ閲覧できます
2013-11-19 08:45 : : 編集
Yukiさん
Yukiさん、こんばんは!お久しぶりです。コメントへの返信が遅くなり申し訳ありません。年のせいではないと思います。学習量と集中力の問題だと思います。まだまだ頑張れますよ!お互いに頑張りましょう!
2013-12-17 21:39 : 土佐犬太郎 URL : 編集
のりくんさん
のりくんさん、お久しぶりです。コメントの返信が遅れて申し訳ありません。TOEICですかぁ。受験をストップして4年近くになります。書店で新しい問題集を手にはするものの、買うことはなくなりました。懐かしいです。(笑)
2013-12-18 21:08 : 土佐犬太郎 URL : 編集
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プロフィール

土佐犬太郎

Author:土佐犬太郎
名前:土佐犬
会社員。長野県在住。楽しみながら英語を勉強しています。

英語資格:英検1級、TOEIC990、国連英検特A級 合格4回(2010年度第2回、2012年度第1回、2013年度第2回、2015年度第1回)

国連英検特A級
2009-1 1次:57/54 2次:6/8
2009-2 1次:57/57 2次:3/8
2010-1 1次: -/56 2次:6/8
2010-2 1次: -/60 2次:9/8 ◎合格
2011-1 1次:68/63 2次:5/8
2011-2 1次:55/58 2次:7/8
2012-1 1次:62/68 2次:8/8 ◎合格
2013-1 1次:70/69 2次:7/8
2013-2 1次: -/65 2次:8/8 ◎合格
2014-1 1次:71/72 2次:-
2014-2 1次:69/65 2次:-
2015-1 1次:75/72 2次:8/8 ◎合格
2016-1 1次:71/68 2次:
2017-2 1次:

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